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Coles de Bruselas salteadas con jamón.

  • Foto del escritor: DieteticaVecam
    DieteticaVecam
  • 3 mar 2020
  • 1 Min. de lectura

Ingredientes (para 4 raciones):

  1. -400g de coles de Bruselas.

  2. -4 lonchas de jamón serrano.

  3. -½ cebolla,

  4. -2 dientes de ajo.

  5. -1 taza de guisantes.

  6. -Aceite de oliva.

  7. -Sal y pimienta.


Preparación:

  1. Cuece las coles de Bruselas en una cacerola con agua hirviendo salada durante diez minutos.

  2. Mientras hierven las coles, corta el jamón en tiras, pela los dientes de ajo y córtalos en láminas. Corta la cebolla en julianas.

  3. Calienta una sartén con un poco de aceite de oliva, saltea ligeramente el ajo y la cebolla, agrega las coles de Bruselas escurridas y el jamón y deja que tome sabor durante un par de minutos. Salpimentar al gusto.

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